資産運用を勉強しましょう！

お菓子がほしくなくなる方法を教えてください。
今年のはじめくらいに無理なダイエットをしてから、しばらくお菓子の過食が続いてました。
最近はだいぶ落ち着いてきたんですが、お菓子が中々止めれません。
止めれなくても、今より食べる量を減らしたいのですが、どうすればほしくなくなるんでしょうか？
（食べてるのは主にチョコ、アイスです）

男の人のほとんどは痩せた女のこの方がいいんですよね。
この前それを実感する体験をしました。
本当にやな思いをしたんです。
それで、ダイエットを決心したんですけど、今まで太っていることをそんなに気にしてなかったので何から始めればいいのか、、、、、体重が69キロあって身長が１６０です。
50キロくらいまで痩せたいのですけど、何ヶ月くらいを目標にしてどんなことをすればいいのでしょうか？

wii-fitでダイエットしようとおもったんですがちょっと太っちゃったカナ・・・って思い始めてダイエットしようかなーと思ったんですでもどれくらいの時間やるのがいいでしょうか？
ムリにやりすぎるとリバウンドしてしまうのでここできくのがいいかなーと筋トレ、ヨガ、有酸素運動の３つでやろうとおもいましてどれをどれだけやればよいでしょうか

【芸能人＆スポーツ選手の驚き健康法】を調べています。例えば…最新ダイエットの倖田來未みたいな感じです。また、「このような生活習慣を続けておくと、○○の数値が改善されます」みたいな補足情報もあると嬉しいです！！
http://q.hatena.ne.jp/1168399987

体系維持やダイエットに詳しい方、是非教えて下さい。
２ヵ月でマイナス１０キロ、体脂肪マイナス６パーセント落としました。
ウエストも１０センチ痩せました。
身長１４６センチ、現在５２キロ、２０代後半です。
２ヵ月で１５キロ激太りし、後５キロ落としたいのですが、拒食になりつつあります。
内脂肪、推定骨密度、筋肉量は標準、基礎代謝が１１００キロカロリーを切るくらいです。
長年過食だったり拒食だったり、精神的に弱く、体系にはとても悩んでいます。
本当は３０キロ代まで痩せたいのですが、何かよいダイエット方、メンタル的な事、ありましたら、お知恵、ご指導お願い致します。

身１５８．６㎝で、重５４くらいの女なんですけど・・・。
目標が４７くらいで。。
お金のかからないぃぃダイエット方法ってないですか？
どうしても痩せたいんです！！ お金のかからない、ぃぃ方法教えてください。
お願いします。
だれかほんとにお願いします。。

食欲が止まりません。25歳女・160cm61kgです。ずっとダイエットを続け、ジムにも週1～2回程度、1年ほど通い、トレーナーにもついてもらっています(加圧トレーニング、エアロビ、バイク、筋トレ)。しかし、ジムに通っても食事のカロリーを減らしても、ほとんど体重・体脂肪率が変化しません。運動をしているので少しは引き締まって、周りから「痩せたね」と言われますが、数字の変化が見られません。
私は甘いものが大好きなのですが、トレーナーからこのままではだめだと発破をかけられ、いざやめてみました。でもしばらくしても一向に体重が落ちず、ここ数日はもう自暴自棄になって、自分が嫌になるほど大量に食べてしまいます。仕事中も食べ物のことばかり頭にあって、休憩ではあれを食べよう帰ったらこれを食べようと、そんなことばかり考えています。タガがはずれたのか、ここ一週間で2キロ程増えてしまい、ジムに行くのも怖くなっています。
一体どうしたら、食欲を抑えていけるでしょうか。
痩せなきゃ、食べてはいけないと思うのですが、食べ出すと止まりません。
たとえばこの程度でも病院で食欲抑制剤など処方してもらえますか？
http://q.hatena.ne.jp/1189603414

身長163cm、体重50kg、体脂肪率6.4%基礎代謝1341の１９歳ですが食事制限と運動をして今の体型まで落としたのですが、いつも朝ごはんにコーンフレークを食べているのですが、最近はコーンフレークを食べだすと止まらなくなり丸ごと食べてしまうようになりました。
特に今日は350gのフルーツグラノーラを朝食べて、昼は230gのココアシリアルを食べてしまいました。
このまま行くとリバウンドをしてしまうのでどうにかしたいと思っているのですが、このままだとダイエットをした意味がなくなってしまうのでどうすればいいか教えてください？
自分の考えはコーンフレーク以外だとそこまで食べないで済んでいるのでコーンフレークを買うのをやめてご飯に戻そうと思っていますがどうでしょうか？

サナダ虫ダイエットで痩せた方スリムになったかたいますか？
メリット、デメリットを教えてください。

プロテインダイエットを始めようとしています。
主婦です。
筋肉が全然なくて、腹筋も腕立ても全然できません。
今までは痩せていたので気にも留めていませんでしたが、30歳を超え、最近疲れやすく、体調にも不調が出始めました。
筋トレをしようにも腹筋も腕立ても１回出来ればイイ方なので、プロテインダイエットをしてみようと思っています。
もともと小食なので、すぐ食べられなくなるので３食はきちんと取りたいと思っています。
その上で、既定の量に満たない量のプロテインを飲んで、軽めの運動から始めたいのですが、効果あるんでしょうか。
何かいい方法を教えてください。